シングルライフ 60代シングル男性の健康的で充実した1日の過ごし方
「退職したら毎日何をすればいいんだろう」——定年の半年前から、そんなことを考えるようになっていた。実際に退職してみると、想像以上に時間が余った。朝7時に目が覚めても、行くところがない。やることがない。あの最初の1ヶ月は、正直言って怖かった。...
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